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Receita: Doce de coco fake na dieta

Quem nunca sentiu aquela vontade maluca de comer doce uma hora pra outra? Por estresse, preocupação, tpm, ou seja lá qual for o seu motivo, o ruim é quebrar a dieta não é? Então, hoje eu trouxe para vocês uma opção de comer doce sem quebrar nossa amiga dieta. Isso mesmo, sem quebrar a dieta.

O sabor não é lá essas coisas tá amigas? Assim como todo e qualquer procuto diet/light, mas ajuda bastante a controlar essa vontade maluca de se entupir de chocolates. Assim minha nutricionista ensinou.

Ingredientes

  • 4 Colher (es) de sopa de Leite em pó desnatado
  • 2 Colher (es) de sopa de Leite desnatado líquido
  • 1 Colher (es) de chá de Adoçante em pó
  • 2 Gota (s) de Essência de coco

Instruções

  1. Misturar todo o leite em pó com o adoçante em pó.
  2. Acrescentar as colheres de leite e as gotas de essência.
  3. Misturar tudo com uma colher, depois fazer bolinhas como brigadeiro

Dicas

Se ficar muito mole, colocar mais leite em pó, mas se ficar muito duro sem ter como fazer as bolinhas, coloque mais leite líquido.

E aí, curtiram a dica? Façam e me digam, ficou bom? 🙂

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